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北京家教教给大家如何应对学习疲劳
发布时间:2017-05-26 16:40:33

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    学习疲劳应当怎么办?北京家教今天来和大家说说学习疲劳的应对之策。我们总共总结出四个方法,希望可以为大家提供些许帮助,那下面我们一起来看一下。

    一、家长给孩子减轻学习负担。现在推行的素质教育,会逐步把过重的学习负担减下来,家长应积极配合,自己首先不给孩子的学习加码。

    二、激发孩子学习兴趣,培养良好学习习惯。一是不论培养学习兴趣,还是培养良好学习习惯,都必须循序渐进,持之以恒,不能急于求成;二是征得老师的帮助,北京家教认为:学校配合起来做工作,光靠家长是不行的。

    三、科学用脑,劳逸结合。一次学习时间不宜过长,要像学校安排课间休一样,在做家庭作业中间安排休息。学习多长时间合适,依每个孩子的情况而定,但一定分段学习,间隔10-15分钟。休息也应采取积极方式,参加轻微的体育活动。

    四、合理营养,保证睡眠。多数家庭不存在经济问题,但是如何合理营养却是许多家长注意不到的。

    今天关于这个话题我们就先说到这里,北京家教争做最好的教育,如果您认为上述内容可取还请多多支持我们,如果您认为不可取,还请指出我们的错误。也同时希望各位家长早日找出应对之策。


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